作者 Mike Hyatt
我都快要奔60，
如果看完這本書，
依樣畫葫蘆把2024年設計成我人生中最棒的一年，
我該開心慶祝還是沮喪難過啊?
我喜歡自己現在的模樣嗎?
我滿意現在的我嗎?
2024會和過去任何一年沒有甚麼兩樣，載浮載沉，
還是我可以活出更像自己想要成為的那個人呢?
從2010年開始寫日誌/流水帳式的紀錄，
進階到日式手帳風/畫小圖紙膠帶妝點，
近幾年把它看成夢想筆記書。
每一年總會和家人分享新年新希望，
白紙黑字寫在日誌裡，
但近幾年好像已經變不出甚麼新希望了…
此時，這一本”最棒的一年”來的正是時候。
其實，年初的我們為什麼想要許願呢?
是想要滿懷信心、踏出充滿希望的第一步吧，
是決心想要改善生活中的某些事吧，
是心底真的有些渴望與追求吧，
但真實的生活充滿變數，
我們又夢想可以兼顧所有角色該有的樣子，
我們所許願健康的、財務的、婚姻的、工作的、
常常在生活大小壓力與突發事件之下，數月之後便流於無形…
今年，利用作者構思整理出來的五個步驟，讓我們再試一次!
首先，讓我們先聚焦步驟一: 相信的力量。
“要想達成任何事，我們就必須相信自己已經具備贏家所需的能力!”
對於世界、對於他人、對於自己，我們所抱持的假設是什麼？
我們會說:
“經濟都快被這些政客給毁了，我怎麼可能會成功？”
還是:
“他還沒回覆我，一定是對我很不爽…”
又或者是我們常說:
“我很容易半途而廢，從來沒有一件事有始有終過…”
“我從來就不是一個有創意的人…”
“我就是沒有金錢觀念ㄟ…”
吸引力法則大家都知道，
我們的期待會影響我們的觀念和行動，會影響事情的結果，
會讓我們的願望得以成真!
所以，在準備動手設計最棒的一年之際，
我們必須先相信，
我們對於這個世界、對於他人、尤其是對於自己，
所面臨的絕大部分否定與疑慮都是出自於想像。
作者介紹的步驟二: 終結過去。
他要我們認真看待過去”不那麼棒的一年”到底發生了甚麼事情?
1. 你是怎麼看待過去這一年的?
2. 你當初的計劃、夢想和具體目標是什麼？
3. 過去這一年來，你經歷過什麼失望和後悔的事情？
4. 有什麼事情讓你覺得你應該獲得肯定卻沒有得到的？
5. 過去這一年來，你最自豪的成就是什麼？
6. 有沒有哪兩三個特定的課題，是一直重複出現的？
7. 你過去這一年中學到什麼重要的人生教訓？
回憶也許會帶來痛苦，
但假裝一切都沒事，只會讓已經發生的憾事更加遺憾!
有需要修正的地方，但同時也不要吝惜讚美自己。
注意我們在描述過去時，
常常會重複出現的一句話或是主題是甚麼?
它們在暗示甚麼嗎?
過去一年所面對的最大挫敗，
也許正是接下來這一年我們最需要突破的地方。
認真看待步驟一和步驟二，
那麼步驟三: 設計有意義又實際可行的目標;
步驟四: 堅持不了的時候，找回並連結你的”為什麼;
以及步驟五: 採取行動，實現目標!
通通變得簡單明瞭了哦!
小時候你聽過這首洗腦歌嗎?
我只會哼這一句:
“這是一句好話，再試一次”
所以，如果到了今年年底，
我發現2024真的是我人生中最棒的一年，
我會開心慶祝哦!
認識自己、栽培自己是一輩子的功課，
學會駕馭自己的思緒並對自己的人生負責任。
讓我們享受愛上這個世界的幸福滋味吧!
