對李小龍的印象是: 厲害的武打明星，手拿雙節棍，
光著上身擺出防身的架式，不管外國人多厲害他都不會輸!
他會發出一個怪聲，並說”我不是東亞病夫”!
看到作者引用他說的一句話:
「杯子何時能發揮用處? 只有當它是空著的時候”。 」
會說出這麼一句話的年輕人，
對人生，可能有其他更獨特的想法哦。
作者李香凝是他的女兒，李小龍死的時候她才四歲，
所以這本書是透過她的母親、幾個父執輩好友、
李小龍留下的書籍和大量手稿，以及她自己的人生經驗所完成的。李小龍去世時是33歲，李香凝寫完這本書時剛好50歲。
因為讀了這本書，我稍稍了解李小龍的生平，
以及為什麼在他死後26年，”時代”雜誌還會將他評選為
二十世紀最具影響力的百人之一。
李小龍的母親具有四分之一歐洲人的血統，他在美國舊金山出生，但隔年父母就帶他到香港生活。他當過童星，
13歲跟著葉問學習詠春拳，19歲時到美國讀書學習，
這位開設恰恰舞學校和武館的陽剛男子，
在西雅圖華盛頓大學主修的是卻是心理學和戲劇、副修哲學。
李小龍說: 「 我學到的一切事物，都是透過練武而來。」
他幾乎天天都在練習控制身體的力道與反應，
天天都在反思自己與身體、外界(對象)的鏡射關係。
日日反省研究加上即刻實驗並校正的態度，讓他不僅創立截拳道，引領當時習武風氣，更將這門哲學思想，貫穿實踐到自己的生活。
例如他說，我們要以中庸的態度來觀察自己以及看待我們的生活，不管發生任何大小事，都不用急著編故事，
而是看清實際上到底發生了什麼事？
「人生是持續流動的過程，途中會突然發生不愉快的事情，
它或許會留下傷疤，但接著人生會繼續流動，
就像流水，只要停下來它就會變濁。人生就是時好時壞。」
李小龍並不是一出生就是個贏家，他小時候身體瘦弱，身高不高，又有嚴重的近視，也曾因為壞脾氣而慘遭退學。
他之所以能夠有所成就，完全是因為他願意為自己的目標持續努力! 他敢於做夢，樂於探索自己，實現自己!
夢想不能實現會怎麼樣呢? 意志消沉?一厥不振?
李小龍說，就把夢想的碎片拼湊起來，重新擁有這些碎片，
重新看見這些碎片中的隱藏潛能吧!
改掉舊習慣，繼續往前走，只要往前走就能看到新的景象，
只要往前走就能看見浩瀚天空中飛翔的鳥兒!
李小龍提醒大家，靈魂和肌肉一樣，沒操過就不會變壯!
無論要花多久的時間，我們的靈魂要能夠學會站起來，
我們要領悟自己的強大!
那他是怎麼訓練他的身心呢? 作者幫我們整理出六個工具。
工具一：瞄準目標，搞清楚自己想做什麼？
工具二：採取行動，起步、練習、實驗。
工具三：肯定句，李小龍把七段充滿正能量的句子寫在記事本裡。
工具四：製作象徵性物品，當作對自己的承諾。
工具五：寫日記，並且大聲念出來。
工具六：活動身體，與自己的身體產生連結。
「就算我李小龍有一天，可能還沒實現所有抱負就死了，
我也不會後悔。我做了自己想做的事，而我做過的每件事，
都是盡心盡力去做的，這樣的人生再圓滿不過了。」
不後悔的人生? 圓滿的33年?
不需要是李小龍的影迷，也可以讀到讓自己怦然心動的一些話哦。
2 comments
very positive!!!
yes, indeed!